오늘의 영단어 - hotelier : 호텔경영자, 호텔지배인철학이 없는 사상은 뒤떨어지고 건강하지 못하다. -짜오팅양 오늘의 영단어 - crewcut : 스포츠머리오늘의 영단어 - odd : 홀수,외짝, 기묘한 <--> even : 짝수오늘의 영단어 - new-fangled : new-fashioned : 새로운 유행의오늘의 영단어 - xccelerate : accelerate : 빨리하다,가속하다, 촉진하다오늘의 영단어 - freezer : 결빙시키는 것, 아이스크림 제조기, 냉장고오늘의 영단어 - pager : 무선 호출기, 삐삐오늘의 영단어 - adultery : 간음, 혼외정사많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재